Michael Phan のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:48:19
順位: #1345
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Phan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running62:16 (57%)

Stations40:10 (37%)

Roxzone5:57 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:47/km+72.4%31.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:47	1330
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:29	1221
Running 3	8:46	-
Sled Pull	6:25	1346
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	4:12	334
Running 5	12:07	-
Rowing	4:54	988
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	3:16	1400
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	4:56	706
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:11	1119
Running Total	1:02:16	1426
Roxzone Total	5:57	1114

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