Fiona Williams のHYROXレース分析 - Glasgow 01:17:14 | HyCoach

Fiona Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:47 (49%)

Stations35:27 (46%)

Roxzone4:04 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+3.8%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:14	435
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:30	224
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	77
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:43	81
Running 5	5:06	-
Rowing	5:17	250
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:33	489
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:38	244
Running 8	4:01	-
Wall Balls	6:15	320
Running Total	37:47	50
Roxzone Total	4:04	48