Rachael Dinsmore のHYROXレース分析 - Glasgow 01:24:50 | HyCoach

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Rachael Dinsmore のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachael Dinsmore

合計タイム: 01:24:50
順位: #470
AG順位: #74
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachael Dinsmore

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:27 (52%)

Stations33:52 (40%)

Roxzone6:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+5.7%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:43	69
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:19	139
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:18	80
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:12	269
Running 5	6:11	-
Rowing	4:53	50
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:52	109
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:58	106
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:37	222
Running Total	44:27	255
Roxzone Total	6:35	459