Emma Kelso のHYROXレース分析 - Glasgow 01:30:30 | HyCoach

Emma Kelso のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:30
順位: #709
AG順位: #149
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Kelso

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:31 (54%)

Stations37:11 (41%)

Roxzone4:53 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+5.2%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:03	293
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:46	348
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:47	180
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:35	328
Running 5	6:37	-
Rowing	5:20	280
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:04	235
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:08	138
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:28	349
Running Total	48:31	405
Roxzone Total	4:53	181