Nicole Holmes のHYROXレース分析 - Glasgow 01:30:40 | HyCoach

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Nicole Holmes のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:40
順位: #713
AG順位: #151
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nicole Holmes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:03 (54%)

Stations35:57 (40%)

Roxzone5:45 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+9.6%15.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:51	137
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:18	123
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:30	124
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	6:59	381
Running 5	7:05	-
Rowing	5:48	510
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:09	297
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:33	413
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:49	16
Running Total	49:03	420
Roxzone Total	5:45	349