Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox のHYROXレース分析 - Glasgow 01:03:52 | HyCoach

Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:03:52
順位: #9
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Jazmin Giles-Reffell

Sophie Knox

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:43 (56%)

Stations24:31 (38%)

Roxzone3:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+4.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:01	7
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:49	10
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:11	8
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:07	39
Running 5	4:54	-
Rowing	4:24	11
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:55	11
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	35:43	8
Roxzone Total	3:44	11