Martin McPhilemy & Danielle Dougan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:14:10 | HyCoach

Martin McPhilemy & Danielle Dougan のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:14:10
順位: #469
AG順位: #223
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Martin McPhilemy

Danielle Dougan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:01 (58%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+8.4%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:59	207
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:05	470
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:07	132
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:52	197
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	419
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:25	55
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:40	300
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:16	290
Running Total	43:01	255
Roxzone Total	5:06	442