Thomas Nardone & Hollie Williams のHYROXレース分析 - Glasgow 01:24:11 | HyCoach

Thomas Nardone & Hollie Williams のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:11
順位: #525
AG順位: #188
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Nardone

Hollie Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:18 (60%)

Stations28:46 (34%)

Roxzone5:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km-9.2%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:18	575
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:18	641
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:04	122
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:14	326
Running 5	6:36	-
Rowing	4:55	581
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:54	606
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:22	184
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:41	704
Running Total	50:18	583
Roxzone Total	5:11	467