Greg Richardson & Haya Shamas のHYROXレース分析 - Glasgow 01:24:32 | HyCoach

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Greg Richardson & Haya Shamas のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:32
順位: —
AG順位: —
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Greg Richardson

Haya Shamas

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:43 (60%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone4:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+9.3%12.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	673
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:56	313
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:00	562
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:22	677
Running 5	6:37	-
Rowing	5:00	629
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:47	471
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:56	566
Running Total	47:43	486
Roxzone Total	4:52	372