Ian Gray & Luke Dickson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:01:36 | HyCoach

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Ian Gray & Luke Dickson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:01:36
順位: #317
AG順位: #159
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian Gray

Luke Dickson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:53 (57%)

Stations23:14 (38%)

Roxzone3:33 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+12.9%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:49	431
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:43	547
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:42	415
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:25	170
Running 5	4:40	-
Rowing	4:08	192
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	608
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:05	347
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:46	131
Running Total	34:53	135
Roxzone Total	3:33	130