james atkinson & Scott Richardson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:09:23 | HyCoach

james atkinson & Scott Richardson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:23
順位: #453
AG順位: #249
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

james atkinson

Scott Richardson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:56 (57%)

Stations24:59 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+7.6%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:45	268
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:30	165
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:15	91
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:36	275
Running 5	5:28	-
Rowing	4:18	386
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:44	1095
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:37	660
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:14	465
Running Total	39:56	461
Roxzone Total	4:33	595