Ross Fleming & Stephen Mcnaught のHYROXレース分析 - Glasgow 01:10:23 | HyCoach

Ross Fleming & Stephen Mcnaught のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:23
順位: #995
AG順位: #355
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ross Fleming

Stephen Mcnaught

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:45 (56%)

Stations26:00 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+9.7%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:52	539
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:36	315
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:00	648
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:12	610
Running 5	5:29	-
Rowing	4:16	346
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:48	1097
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:00	289
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:16	490
Running Total	39:45	445
Roxzone Total	4:42	650