Chris Mcgowan & Steven Ferguson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:16:42 | HyCoach

Chris Mcgowan & Steven Ferguson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:16:42
順位: #709
AG順位: #101
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Mcgowan

Steven Ferguson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:44 (57%)

Stations27:35 (36%)

Roxzone5:30 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+11.6%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:58	728
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:02	948
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:32	944
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:17	656
Running 5	5:56	-
Rowing	4:22	489
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	919
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:59	829
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:33	669
Running Total	43:44	685
Roxzone Total	5:30	848