Joanne Mcnamara & Niamh Carney のHYROXレース分析 - Glasgow 01:16:25 | HyCoach

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Joanne Mcnamara & Niamh Carney のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:16:25
順位: #302
AG順位: #45
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joanne Mcnamara

Niamh Carney

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:28 (58%)

Stations27:05 (35%)

Roxzone4:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km-6.6%18.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:37	530
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:43	456
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:21	219
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	286
Running 5	5:44	-
Rowing	5:10	590
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:47	506
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:00	161
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:49	171
Running Total	44:28	169
Roxzone Total	4:58	296