Aileen Murdoch & Susan Ferguson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:32:15 | HyCoach

Aileen Murdoch & Susan Ferguson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:32:15
順位: #729
AG順位: #285
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aileen Murdoch

Susan Ferguson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:43 (58%)

Stations31:27 (34%)

Roxzone7:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:43/km+3.8%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:40	593
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:40	391
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:45	929
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:40	691
Running 5	7:15	-
Rowing	5:09	566
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:47	516
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:25	822
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:21	593
Running Total	53:43	695
Roxzone Total	7:09	871