Aaron Johnston & Ella McConville のHYROXレース分析 - Glasgow 01:14:09 | HyCoach

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Aaron Johnston & Ella McConville のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:14:09
順位: #468
AG順位: #170
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aaron Johnston

Ella McConville

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:32 (59%)

Stations25:36 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+11.9%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:58	160
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:48	190
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:09	238
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:00	213
Running 5	6:11	-
Rowing	4:36	334
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:31	139
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:32	249
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:02	192
Running Total	43:32	272
Roxzone Total	5:06	439