HYROX Race Analysis: Vanessa Clark & Ryan Pollok - Glasgow 01:22:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vanessa Clark & Ryan Pollok

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:22
順位: #490
AG順位: #231
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vanessa Clark

Ryan Pollok

12-163月20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:14 (59%)

Stations28:56 (35%)

Roxzone5:16 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:02/km+7.0%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:25	687
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:05	485
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:30	439
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:46	490
Running 5	6:42	-
Rowing	4:42	419
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:40	317
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:12	499
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:36	476
Running Total	48:14	520
Roxzone Total	5:16	482