Shardel Rosser & Shaffir Uddin のHYROXレース分析 - Glasgow 01:45:08 | HyCoach

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Shardel Rosser & Shaffir Uddin のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:45:08
順位: #1602
AG順位: #320
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shardel Rosser

Shaffir Uddin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running69:30 (66%)

Stations29:52 (28%)

Roxzone5:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:41/km+4.4%21.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:35	781
Running 2	9:29	-
Sled Push	2:06	493
Running 3	9:40	-
Sled Pull	4:18	723
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	3:05	242
Running 5	9:49	-
Rowing	4:49	511
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	1:57	630
Running 7	9:54	-
Sandbag Lunges	4:53	669
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:09	247
Running Total	1:09:30	833
Roxzone Total	5:51	605