Katy Williams & Ross Williams のHYROXレース分析 - Glasgow 01:45:34 | HyCoach

Katy Williams & Ross Williams のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:45:34
順位: #800
AG順位: #350
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Katy Williams

Ross Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running63:10 (60%)

Stations34:19 (32%)

Roxzone8:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:54/km+7.8%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:40	806
Running 2	8:09	-
Sled Push	2:37	766
Running 3	8:14	-
Sled Pull	4:47	790
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	4:19	638
Running 5	8:29	-
Rowing	5:20	788
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:13	801
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	4:59	685
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:24	685
Running Total	1:03:10	804
Roxzone Total	8:11	814