Matt Winn & Michael Roche のHYROXレース分析 - Glasgow 01:04:17 | HyCoach

Matt Winn & Michael Roche のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:17
順位: #266
AG順位: #106
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matt Winn

Michael Roche

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:10 (55%)

Stations25:01 (39%)

Roxzone4:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+3.3%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:50	451
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	540
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:54	458
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	539
Running 5	4:40	-
Rowing	4:09	214
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:28	349
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:07	337
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:38	694
Running Total	35:10	196
Roxzone Total	4:09	409