James O’Connor & Matthew Traynor のHYROXレース分析 - Glasgow 01:05:13 | HyCoach

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James O’Connor & Matthew Traynor のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:13
順位: #586
AG順位: #229
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James O’Connor

Matthew Traynor

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:02 (57%)

Stations24:17 (37%)

Roxzone3:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+12.0%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:56	603
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:40	388
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:43	343
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:05	510
Running 5	5:07	-
Rowing	4:17	381
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:29	395
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:15	402
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:52	212
Running Total	37:02	292
Roxzone Total	3:59	346