Suzanne Brailsford、Michael James Smith 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 00:57:16 | HyCoach

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Suzanne Brailsford、Michael James Smith 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 00:57:16
順位: #5
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Suzanne Brailsford

Michael James Smith

Stuart Macdonald

Edyta Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:20 (53%)

Stations23:52 (42%)

Roxzone3:11 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km-0.8%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:36	5
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	12
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	13
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	30:20	5
Roxzone Total	3:11	5