Jac Smith のHYROXレース分析 - Madrid 01:04:41 | HyCoach

Jac Smith のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:41
順位: #29
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jac Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:08 (48%)

Stations28:09 (43%)

Roxzone5:29 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+3.2%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:05	76
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:06	35
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:00	159
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	66
Running 5	4:01	-
Rowing	4:31	153
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:09	424
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:14	11
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:37	111
Running Total	31:08	38
Roxzone Total	5:29	69