Mark O’Donoghue のHYROXレース分析 - Madrid 01:12:27 | HyCoach

Mark O’Donoghue のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:12:27
順位: #135
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark O’Donoghue

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:28 (48%)

Stations31:41 (44%)

Roxzone6:22 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+16.0%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:23	116
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:54	133
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	516
Running 5	4:19	-
Rowing	4:24	82
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:50	195
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:18	168
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:33	344
Running Total	34:28	149
Roxzone Total	6:22	192