Tom Howell のHYROXレース分析 - Madrid 01:18:05 | HyCoach

Tom Howell のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:05
順位: #283
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Howell

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:48 (50%)

Stations32:51 (42%)

Roxzone6:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+2.5%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:19	322
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:00	414
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:19	257
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:12	219
Running 5	4:45	-
Rowing	4:37	246
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:06	382
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:16	487
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:02	212
Running Total	38:48	401
Roxzone Total	6:31	223