Ian Murray のHYROXレース分析 - Madrid 01:28:31 | HyCoach

Ian Murray のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:28:31
順位: #584
AG順位: #154
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Murray

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:23 (50%)

Stations37:50 (43%)

Roxzone6:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+10.5%33.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	10:23	-
SkiErg	4:17	277
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:10	531
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:11	623
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:55	823
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	266
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:00	304
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:18	772
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:21	285
Running Total	44:23	762
Roxzone Total	6:22	195