Mark Lanham のHYROXレース分析 - Madrid 01:40:39 | HyCoach

Mark Lanham のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:40:39
順位: #865
AG順位: #73
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Lanham

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:59 (46%)

Stations42:29 (42%)

Roxzone12:16 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+15.3%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:47	871
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:42	810
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:13	639
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:04	957
Running 5	5:42	-
Rowing	5:01	680
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:18	544
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:45	640
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:39	794
Running Total	45:59	839
Roxzone Total	12:16	1011