Shane Ryan のHYROXレース分析 - Madrid 01:45:38 | HyCoach

Shane Ryan のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:45:38
順位: #933
AG順位: #241
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Ryan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:55 (45%)

Stations46:53 (44%)

Roxzone10:55 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+15.3%29.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	10:34	-
SkiErg	5:03	1004
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:50	863
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:37	943
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:51	817
Running 5	5:09	-
Rowing	5:23	925
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:16	524
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:31	812
Running 8	6:17	-
Wall Balls	10:22	1004
Running Total	47:55	913
Roxzone Total	10:55	940