Lisa Ramsawak のHYROXレース分析 - Madrid 02:01:43 | HyCoach

Lisa Ramsawak のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:01:43
順位: #411
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lisa Ramsawak

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:22 (42%)

Stations59:48 (49%)

Roxzone10:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:25/km+14.3%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:42	-
SkiErg	6:29	445
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:45	441
Running 3	6:13	-
Sled Pull	10:18	436
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:52	365
Running 5	6:21	-
Rowing	6:29	422
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:44	417
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	8:37	429
Running 8	7:32	-
Wall Balls	9:34	392
Running Total	51:22	357
Roxzone Total	10:36	358