Gianluca Rocco のHYROXレース分析 - Rimini 01:10:24 | HyCoach

Gianluca Rocco のHYROXレース分析

HYROX Rimini — 2025年5月30日

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ITA

合計タイム: 01:10:24
順位: #24
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Gianluca Rocco

305月-1 6月20253

HYROX Rimini

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:58 (44%)

Stations34:23 (49%)

Roxzone5:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+19.2%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:03	38
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:53	148
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:40	79
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:20	68
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	66
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:50	37
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:32	46
Running 8	3:15	-
Wall Balls	5:40	35
Running Total	30:58	18
Roxzone Total	5:08	17