Melissa Wowk のHYROXレース分析 - Rimini 01:34:39 | HyCoach

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Melissa Wowk のHYROXレース分析

HYROX Rimini — 2025年5月30日

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:34:39
順位: #427
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melissa Wowk

305月-1 6月20253

HYROX Rimini

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:16 (46%)

Stations43:12 (46%)

Roxzone8:15 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+10.3%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:11	239
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:36	176
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:42	186
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:54	275
Running 5	5:51	-
Rowing	5:26	262
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:15	273
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:36	343
Running 8	4:30	-
Wall Balls	9:32	446
Running Total	43:16	218
Roxzone Total	8:15	283