Joost Huisman のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:14:52 | HyCoach

Joost Huisman

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:09 (47%)

Stations32:29 (43%)

Roxzone7:18 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+1.6%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:15	127
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:45	22
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:00	50
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:45	35
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	63
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:38	73
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:53	73
Running Total	35:09	85
Roxzone Total	7:18	104