Sil Wiersma のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:02:59 | HyCoach

Sil Wiersma のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:02:59
順位: #15
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sil Wiersma

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:04 (48%)

Stations26:58 (43%)

Roxzone6:02 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km-1.4%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:09	184
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:35	422
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:30	87
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:50	61
Running 5	3:50	-
Rowing	4:15	35
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:22	17
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:25	28
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:52	23
Running Total	30:04	39
Roxzone Total	6:02	102