Friso Raad のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:12:58
順位: #196
AG順位: #63
カテゴリ: SOLO · OPEN

Friso Raad

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:11 (43%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone9:25 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+13.3%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	2:01	1
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:20	194
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:04	783
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:41	276
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	86
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:33	76
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:32	757
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:55	741
Running Total	31:11	64
Roxzone Total	9:25	919

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