Roy Van Dongen のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:26:32 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Roy Van Dongen のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:26:32
順位: #662
AG順位: #174
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roy Van Dongen

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:49 (46%)

Stations37:08 (43%)

Roxzone9:38 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+10.0%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:17	405
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:14	988
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:33	946
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:32	557
Running 5	5:49	-
Rowing	4:57	811
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:56	421
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:08	209
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:31	863
Running Total	39:49	596
Roxzone Total	9:38	943