Revanni Mardjoeki & Dilano Mardjoeki のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:07:55 | HyCoach

Revanni Mardjoeki & Dilano Mardjoeki のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:07:55
順位: #55
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Revanni Mardjoeki

Dilano Mardjoeki

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:27 (54%)

Stations24:58 (37%)

Roxzone6:35 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+6.5%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:58	154
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:00	266
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:03	87
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:24	15
Running 5	4:44	-
Rowing	4:41	197
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:18	119
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:59	130
Running Total	36:27	62
Roxzone Total	6:35	59