Danai Sideris & Nico De Blonde のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:13:09 | HyCoach

Danai Sideris & Nico De Blonde のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:13:09
順位: #29
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Danai Sideris

Nico De Blonde

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (56%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone6:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+5.9%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:26	68
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:25	35
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:06	31
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:17	31
Running 5	5:11	-
Rowing	4:51	50
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:06	240
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:03	53
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:33	26
Running Total	40:40	45
Roxzone Total	6:46	17