Melvin Root & Samantha Nesselaar のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:14:13 | HyCoach

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Melvin Root & Samantha Nesselaar のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:14:13
順位: #95
AG順位: #42
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Melvin Root

Samantha Nesselaar

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:58 (55%)

Stations26:18 (35%)

Roxzone7:02 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+3.0%35.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:55	43
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:37	35
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:33	149
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:10	128
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	143
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:48	237
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	281
Running 8	9:53	-
Wall Balls	3:36	49
Running Total	40:58	134
Roxzone Total	7:02	75