Marc Naessens & Rani Chaoui のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:09:26 | HyCoach

Marc Naessens & Rani Chaoui のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:09:26
順位: #146
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marc Naessens

Rani Chaoui

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:52 (54%)

Stations23:58 (34%)

Roxzone7:41 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+10.4%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:58	273
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:41	292
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:50	149
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:30	42
Running 5	4:56	-
Rowing	4:29	242
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:15	29
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:23	252
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:52	221
Running Total	37:52	154
Roxzone Total	7:41	275