Mariusz Michalski & Damian Włodek のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:10:34 | HyCoach

Mariusz Michalski & Damian Włodek のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 01:10:34
順位: #170
AG順位: #23
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mariusz Michalski

Damian Włodek

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:49 (56%)

Stations23:40 (34%)

Roxzone7:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+8.6%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:13	462
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:32	135
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:57	178
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:16	19
Running 5	5:02	-
Rowing	4:21	160
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:32	226
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:07	168
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:42	126
Running Total	39:49	221
Roxzone Total	7:09	185