Renzo Gruijters & Michael Mason のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:24:28 | HyCoach

Renzo Gruijters & Michael Mason のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:24:28
順位: #448
AG順位: #72
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Renzo Gruijters

Michael Mason

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:12 (56%)

Stations27:31 (33%)

Roxzone9:50 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+13.4%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:16	482
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:01	487
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:49	463
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	68
Running 5	5:51	-
Rowing	4:54	458
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:10	513
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:58	411
Running 8	7:19	-
Wall Balls	3:44	153
Running Total	47:12	457
Roxzone Total	9:50	479