Cesar Westerink、Wouter Beenen 他2名のHYROXレース分析 - Heerenveen 01:10:12 | HyCoach

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Cesar Westerink、Wouter Beenen 他2名のHYROXレース分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

合計タイム: 01:10:12
順位: #15
AG順位: #14
カテゴリ: RELAY · OPEN

Cesar Westerink

Wouter Beenen

Loulou Dalenoord

Hanna Groenenberg

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:34 (41%)

Stations35:30 (50%)

Roxzone6:14 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:34/km+0.9%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:25	34
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:02	37
Running 3	2:59	-
Sled Pull	3:36	14
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	6:12	36
Running 5	4:03	-
Rowing	5:12	36
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:19	37
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:24	30
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:20	32
Running Total	28:34	5
Roxzone Total	6:14	8