Sandy Ng のHYROXレース分析 - Incheon 01:37:27 | HyCoach

Sandy Ng のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:37:27
順位: #45
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sandy Ng

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:11 (48%)

Stations42:37 (44%)

Roxzone7:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+15.8%14.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:41	58
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:12	55
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:04	44
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:56	45
Running 5	6:00	-
Rowing	6:03	62
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:06	63
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:21	30
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:14	58
Running Total	47:11	36
Roxzone Total	7:44	49