Willis Lau & Nathan Lee のHYROXレース分析 - Incheon 01:15:45 | HyCoach

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Willis Lau & Nathan Lee のHYROXレース分析

HYROX Incheon — 2024年10月19日

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:15:45
順位: #87
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Willis Lau

Nathan Lee

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:13 (58%)

Stations26:21 (35%)

Roxzone5:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+5.2%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:11	138
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:15	202
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:41	151
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:08	161
Running 5	5:37	-
Rowing	4:33	102
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:17	101
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:46	60
Running Total	44:13	90
Roxzone Total	5:14	44