Darren Ritchie & Tom Watkins のHYROXレース分析 - Manchester 00:56:16 | HyCoach

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Darren Ritchie & Tom Watkins のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:56:16
順位: #9
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Darren Ritchie

Tom Watkins

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:10 (55%)

Stations21:34 (38%)

Roxzone3:37 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:54/km+5.2%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:30	28
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:34	23
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:06	18
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:13	20
Running 5	4:08	-
Rowing	3:40	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	31:10	8
Roxzone Total	3:37	10