Dave Walker & Nicky Griffin のHYROXレース分析 - Manchester 01:22:46 | HyCoach

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Dave Walker & Nicky Griffin のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:22:46
順位: #78
AG順位: #46
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Dave Walker

Nicky Griffin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:40 (53%)

Stations33:20 (40%)

Roxzone5:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+13.4%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:52	78
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:46	83
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:01	79
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:00	83
Running 5	5:44	-
Rowing	4:32	82
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:03	79
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:27	81
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:39	77
Running Total	43:40	77
Roxzone Total	5:52	79