Sarah Boland & Frances Parkinson のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:39 | HyCoach

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Sarah Boland & Frances Parkinson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:07:39
順位: #9
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Sarah Boland

Frances Parkinson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:47 (54%)

Stations25:52 (38%)

Roxzone5:05 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+9.8%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:03	15
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:05	38
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	13
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:51	12
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	28
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	15
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:37	11
Running Total	36:47	9
Roxzone Total	5:05	25