Shaun Muscroft & Harry Swift のHYROXレース分析 - Manchester 01:04:44 | HyCoach

Shaun Muscroft & Harry Swift のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:44
順位: #170
AG順位: #60
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shaun Muscroft

Harry Swift

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:50 (60%)

Stations21:34 (33%)

Roxzone4:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+8.5%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:37	151
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:05	2
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:37	217
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	119
Running 5	5:06	-
Rowing	4:00	104
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	231
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:59	216
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:29	68
Running Total	38:50	250
Roxzone Total	4:24	187