Jonny Dawson & Nathan Dakin のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:07 | HyCoach

Jonny Dawson & Nathan Dakin のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:07
順位: #249
AG順位: #129
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jonny Dawson

Nathan Dakin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:27 (59%)

Stations22:50 (34%)

Roxzone4:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+6.8%2.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:35	101
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:22	139
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:14	45
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:58	392
Running 5	5:03	-
Rowing	3:58	77
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:32	406
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:23	389
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:48	269
Running Total	39:27	282
Roxzone Total	4:55	347