Jonjo Gallagher & Rob Heaton のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:45 | HyCoach

Jonjo Gallagher & Rob Heaton のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:45
順位: #273
AG順位: #31
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jonjo Gallagher

Rob Heaton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:12 (61%)

Stations22:03 (33%)

Roxzone4:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+36.3%19.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:35	98
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:17	69
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:28	136
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:33	200
Running 5	6:15	-
Rowing	3:59	97
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:20	126
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:57	200
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:54	334
Running Total	41:12	392
Roxzone Total	4:35	229